مقاله ها
کبد چرب و شش راهکار مهم درمان و پیشگیری از آن
در کبد چرب اگر وزن بالایی داریم، رژیم لاغری داشته و وزن کم نمائیم. یکی از مهمترین علل کبد چرب اضافه وزن و چاقی است. در چاقی، سلول های چربی در بین تما...
2 سال پیش
0
رژیم لاغری سریع و چهار مطلب مهم
رژیم لاغری سریع معمولا با کاهش آب بدن همراه است. در رژیم لاغری سریع، در ابتدا مقدار زیادی آب از عضلات خارج شده و از راه ادرار دفع می شود. بنابراین کا...
2 سال پیش
0
شش راهکار مهم برای افزایش وزن
افزایش وزن از راه دریافت کافی مواد معدنی در بسیاری از لاغری ها و کاهش وزن ها، دلیل اصلی کاهش اشتها و ضعف عمومی، کمبود آهن، روی (زینک) و سایر فلزات دو...
2 سال پیش
0
5 راهکار عملی برای کنترل دیابت
رژیم لاغری اولین راهکار برای کنترل دیابت نوع دو بسیاری از بیماران دیابت نوع دو اضافه وزن دارند و اضافه وزن عامل اصلی افزایش خطر بیماری شان است. می دا...
2 سال پیش
0
در دوره رژیم لاغری چگونه خرید کنیم؟
در دوره رژیم لاغری، هنگام گرسنگی خرید غذایی نکنیم. مطالعات نشان داده اند که غذاهایی که در هنگام گرسنگی خریداری می شوند معمولا شور، شیرین و پر انرژی ه...
2 سال پیش
0
آنتی اکسیدان ها و استرس اکسیداتیو
با پیشرفت علم و تکنولوژی و گسترش شهرنشینی، آسایش در جوامع افزایش میی ابد ولی خود این تکنولوژی، باعث پیدایش مشکلات سلامتی خواهد شد که زندگی بشر را ته...
2 سال پیش
0
ارتباط تغذیه و عفونت
در سال 1968 میلادی سازمان جهانی بهداشت (WHO) گزارش داد که عفونت می تواند موجب بدتر شدن وضع سوء تغذیه در افراد شود. همان طور که می دانید به این نوع ...
2 سال پیش
0
بی اشتهایی عصبی یا آنورکسیا
بی اشتهایی عصبی یا بیماری آنورکسیا چیست؟ اشتها میل به غذا خوردن است که به نوعی با احساس گرسنگی در ارتباط است. اشتها به غذا در تمام موجودات زنده پیش...
2 سال پیش
0
تغذیه و بیماری التهاب مفاصل (آرتریت روماتوئید)
بیماری التهاب مفاصل (Rheumatoid Arthritis) بیماری مزمن التهابی مربوط به مفاصل می باشد که معمولاً با درد، تورم و آسیب مفاصل همراه است. این بیماری غال...
2 سال پیش
0
