دسته بندی ها - سلامتی الف - ی
با خواص رازیانه آشنا شوید
در طب سنتی و گیاه درمانی بیشتر از تخم رازیانه استفاده می شود و آن هم به صورت جوشانده و یا عصاره روغنی. نفخ میکنید؟ فشارخونتان بالاست؟ اضافه وزن ...
2 سال پیش
0
خواص عسل برای کودکان
عسل دارای آنتی اکسیدان، کلسیم، قند طبیعی است که مزایای زیادی برای سلامتی دارد. این ماده مغذی سیستم ایمنی را تقویت کرده و برای پوست و سیستم گوارشی بسی...
2 سال پیش
0
مصرف سویا، فواید و ضررها
همان طور که می دانید سویا منبع غذایی سرشاری از پروتئین و آنتی اکسیدان هاست. مصرف سویا می تواند موجب کاهش کلسترول تام، کلسترول LDL و تری گلیسرید خ...
2 سال پیش
0
انواع چای و خواص آن
این روزها پرسش های زیادی در خصوص انواع چای مطرح میشود؛ این که تفاوت اصلی انواع چای در چیست؟ آیا چای سبز و ترش لاغر می کند؟ چای قرمز می تواند پای...
2 سال پیش
0
مبارزه با سرطان با میوه ها و سبزیجات پاییزی
مواد غذایی موجود در فصل پاییز به دلیل غنی بودن از انواع ویتامین ها می توانند به عنوان عاملی موثر در مبارزه با سرطان مورد استفاده قرار گیرند. رژیم غذا...
2 سال پیش
0
موز سیاه و خواص معجزه آسای آن (Black Rotten Bananas)
از این به بعد موزهای خیلی رسیده و نرم را که پر از لکه های تیره هستند و اگر به هر کسی آنها را تعارف کنید نوعی توهین حساب می شود را دور نریزید! خواص مع...
2 سال پیش
0
تغذیه روزانه برای بدن سازی بانوان
خیلی از مردم شنیده اند که پر کالری ترین وعده روزشان باید صبحانه باشد و اینکه میزان دریافت کالری و کربوهیدرات باید به تدریج در طول روز کم شود. اما، آی...
2 سال پیش
0
مواد غذایی مفید برای پر کردن صورت
اول از همه من از یکی از مانکن ها بنام علی نعیمی که فکر کنم بعضی از دوستان با این مانکن زیبا چهره آشنایی داشته باشند سوالی کردم راجع به تو پر کردن صور...
2 سال پیش
0
کاروتنوئیدهای غذایی و عملکرد سیستم ایمنی انسان
کاروتنوئیدها، یکی از انواع آنتی اکسیدان های غذایی و گروهی متشکل از 600 پیگمان رنگی طبیعی در گیاهان هستند. مهمترین این کاروتنوئیدها عبارتند از: بتا کا...
2 سال پیش
0
