دسته بندی ها - سلامتی الف - ی
کنترل دیابت بارداری با رژیم غذایی
دیابت بارداری می تواند در طول حاملگی ایجاد شده و موجب بروز عوارض متعددی شود. خوشبختانه زنان مبتلا به این بیماری می توانند با پیروی از یک رژیم غذایی ...
1 سال پیش
0
مصرف سویا، فواید و ضررها
همان طور که می دانید سویا منبع غذایی سرشاری از پروتئین و آنتی اکسیدان هاست. مصرف سویا می تواند موجب کاهش کلسترول تام، کلسترول LDL و تری گلیسرید خ...
1 سال پیش
0
پیشگیری و درمان کبد چرب
یکی از مهم ترین راهکارهایی که برای درمان کبد چرب توصیه می شود، روش های تغذیه ای است. یعنی با کاهش وزن، ما می توانیم تا حدودی کبد چرب را درمان و ا...
1 سال پیش
0
آنتی اکسیدان ها و استرس اکسیداتیو
با پیشرفت علم و تکنولوژی و گسترش شهرنشینی، آسایش در جوامع افزایش می‌ی ابد ولی خود این تکنولوژی، باعث پیدایش مشکلات سلامتی خواهد شد که زندگی بشر را ته...
1 سال پیش
0
بی اشتهایی عصبی یا آنورکسیا
بی اشتهایی عصبی یا بیماری آنورکسیا چیست؟ اشتها میل به غذا خوردن است که به نوعی با احساس گرسنگی در ارتباط است. اشتها به غذا در تمام موجودات زنده پیش...
1 سال پیش
0
4 راهکار مهم برای افزایش قد کودکان
افزایش قد کودکان: اطمینان از دریافت کافی مواد معدنی بسیاری از کودکان به دلیل مواد معدنی کافی دچار اختلال در قد گیری می شوند. از مواد معدنی که دریافت ...
1 سال پیش
0
شش راهکار مهم برای افزایش وزن
افزایش وزن از راه دریافت کافی مواد معدنی در بسیاری از لاغری ها و کاهش وزن ها، دلیل اصلی کاهش اشتها و ضعف عمومی، کمبود آهن، روی (زینک) و سایر فلزات دو...
1 سال پیش
0
5 راهکار عملی برای کنترل دیابت
رژیم لاغری اولین راهکار برای کنترل دیابت نوع دو بسیاری از بیماران دیابت نوع دو اضافه وزن دارند و اضافه وزن عامل اصلی افزایش خطر بیماری شان است. می دا...
1 سال پیش
0
در دوره رژیم لاغری چگونه خرید کنیم؟
در دوره رژیم لاغری، هنگام گرسنگی خرید غذایی نکنیم. مطالعات نشان داده اند که غذاهایی که در هنگام گرسنگی خریداری می شوند معمولا شور، شیرین و پر انرژی ه...
1 سال پیش
0
131 نتیجه