مقاله ها
میوه هایی که پوست های خشک را مرطوب می کنند
در حالی که مرکبات برای پوست های چرب، خوب و مفید هستند اما باعث دهیدراته شدن و خشکی بیشتر پوست های خشک می شوند زیرا رطوبت را به سمت خود، جذب می کنند. ...
2 سال پیش
0
5 ماده غذایی خام برای سلامت و زیبایی پوست
بسیاری از موادغذایی سلامت و زیبایی پوست را بهبود می بخشند. اما برخی از آنها حداکثر سودمندی را زمانی دارند که خام و نپخته مصرف شوند. مواد غذایی خامی ک...
2 سال پیش
0
علت تغذیه ای ریزش مو
موی های سر علاوه بر زیبایی ظاهری، از پوست سر انسان نیز محافظت می کند، که باعث می شود تا مو از اهمیت بسیار بالایی برخوردار باشد. یکی از مهم ترین و ساد...
2 سال پیش
0
ریزش و آسیب مو و ارتباط آن با رژیم غذایی
فقر غذایی و عدم رعایت تعادل و تنوع در رژیم غذایی افراد باعث آسیب مو و ریزش آن می شود. در واقع، اغلب افرادی که به پرخوری و یا بی اشتهایی عصبی دچار هست...
2 سال پیش
0
سلامت پوست و نقش ویتامین ها
اگر شما پوستی سالم داشته باشید، ظاهری بهتر خواهید داشت. یک پوست ظریف و نرم، به راحتی از یک پوست زمخت و خشن قابل تشخیص است. مواد غذایی مصرفی شما، تاثی...
2 سال پیش
0
مواد غذایی موثر در تقویت ناخن ها
اگر به دنبال راهی هستید که هم در تقویت ناخن ها مؤثر باشد، هم ناخن هایی بلند و زیبا داشته باشید و هم قدرت و دوام آنها به قدری باشد که به این سادگی ها ...
2 سال پیش
0
فواید چای سبز برای داشتن پوستی صاف و موی براق
چای سبز فرق زیادی با چای سیاه ندارد جز اینکه با شیوه متفاوتی خشک شده و خواص آن بیشتر از چای سیاه و کمتر از چای سفید حفظ شده. چای فواید زیادی برای قلب...
2 سال پیش
0
سلامت و زیبایی پوست با تغذیه مناسب
تغذیه نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت و زیبایی پوست ایفا می کند. رعایت الگوی تغذیه صحیح که مبتنی بر تناسب، تعادل و تنوع در رژیم غذایی است برای تامین سلام...
2 سال پیش
0
راه کارهایی برای لاغر نشدن صورت
برخی از خانم ها از زمانی که رژیم کاهش وزن را شروع می کنند صورتشان خیلی زود لاغر می شود و همین لاغری چهره جذابیت قیافه آنها را کاهش می دهد. در این مقا...
2 سال پیش
0
