مقاله ها
4 راهکار مهم برای افزایش قد کودکان
افزایش قد کودکان: اطمینان از دریافت کافی مواد معدنی بسیاری از کودکان به دلیل مواد معدنی کافی دچار اختلال در قد گیری می شوند. از مواد معدنی که دریافت ...
2 سال پیش
0
تغذیه درمانی برای آلرژی های غذایی و عدم تحمل غذاها
امروزه آلرژی های غذایی و عدم تحمل غذاها بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است و تعداد زیادی از والدین خواستار انجام آزمایشات لازم برای اطلاع از آلرژی ه...
2 سال پیش
0
رژیم لاغری سریع و چهار مطلب مهم
رژیم لاغری سریع معمولا با کاهش آب بدن همراه است. در رژیم لاغری سریع، در ابتدا مقدار زیادی آب از عضلات خارج شده و از راه ادرار دفع می شود. بنابراین کا...
2 سال پیش
0
شش راهکار مهم برای افزایش وزن
افزایش وزن از راه دریافت کافی مواد معدنی در بسیاری از لاغری ها و کاهش وزن ها، دلیل اصلی کاهش اشتها و ضعف عمومی، کمبود آهن، روی (زینک) و سایر فلزات دو...
2 سال پیش
0
5 راهکار عملی برای کنترل دیابت
رژیم لاغری اولین راهکار برای کنترل دیابت نوع دو بسیاری از بیماران دیابت نوع دو اضافه وزن دارند و اضافه وزن عامل اصلی افزایش خطر بیماری شان است. می دا...
2 سال پیش
0
در دوره رژیم لاغری چگونه خرید کنیم؟
در دوره رژیم لاغری، هنگام گرسنگی خرید غذایی نکنیم. مطالعات نشان داده اند که غذاهایی که در هنگام گرسنگی خریداری می شوند معمولا شور، شیرین و پر انرژی ه...
2 سال پیش
0
اندام متناسب
تناسب اندام چیست و چگونه اندام متناسب داشته باشیم؟ سال ها پیش در کشور آمریکا، کمپانی بیمه عمر به نام متروپولیتن بسیار علاقمند بود که در مورد طول عمر...
2 سال پیش
0
استرس اکسیداتیو و آنتی اکسیدان ها: انقلابی در سلامت
استرس اکسیداتیو چیست؟ وجود اکسیژن اضافی در بدن موجب «مسمومیت ناشی از اکسیژن» می شود. معادل جدید و علمی این واژهی قدیمی «استرس اکسیداتیو» است. اکسیژ...
2 سال پیش
0
کبد چرب و شش راهکار مهم درمان و پیشگیری از آن
در کبد چرب اگر وزن بالایی داریم، رژیم لاغری داشته و وزن کم نمائیم. یکی از مهمترین علل کبد چرب اضافه وزن و چاقی است. در چاقی، سلول های چربی در بین تما...
2 سال پیش
0
