مقاله ها
کاهش وزن با 7 ایده بسیار عجیب و غریب
مطمئنا تا به حال مطالب مفید زیادی را در خصوص راه های موثر کاهش وزن و زیبایی اندام، مطالعه کرده اید. اینکه فعالیت بدنی منظم و داشتن رژیم غذایی سالم و ...
2 سال پیش
0
آیا تخم شربتی را می شناسید؟
تخم شربتی یکی از شربت های پرطرفدار در ایران است و معمولا آن را با زعفران، بیدمشک و خاکشیر ترکیب میکنند. علاوه بر این، تخم شربتی فواید بی شماری برا...
2 سال پیش
0
علت لاغر بودن چیست؟
در بعضی افراد ابتدا باید علت لاغر بودن باید مشخص شود. برخلاف رژیم افراد چاق، رژیم هایی که برای افزایش وزن افراد لاغر تجویز می شود، معمولا زمان بر هست...
2 سال پیش
0
بیماری سلیاک (انتروپاتی حساس به گلوتن)
بیماری سلیاک چیست؟ بیماری سلیاک (CD) ترکیبی است از 4 عامل: 1- استعداد ژنتیکی 2- مواجهه با گلوتن 3-عوامل محیطی محرک 4- پاسخ اتوایمیون. گلوتن به پپتید ...
2 سال پیش
0
9 قاعده برای مبارزه با کلسترول بالا
کلسترول ماده ای چرب و طبیعی است که برای بدن بسیار لازم است و در تولید ماده صفرا در کبد، ویتامین "د" و هورمون ها (به ویژه هورمون جنسی) نقش مهمی دارد و...
2 سال پیش
0
میوه هایی که پوست های خشک را آبرسانی می کنند
در حالی که مرکبات برای پوست های چرب، خوب و مفید هستند اما باعث دهیدراته شدن و خشکی بیشتر پوست های خشک می شوند زیرا رطوبت را به سمت خود، جذب می کنند. ...
2 سال پیش
0
آموزش تغذیه برای مبتلایان به دیابت
بیماری دیابت در اثر ناتوانی بدن در تولید انسولین یا کاهش یا عدم اثر انسولین در سوخت و ساز مواد قندی پدید می آید. امروزه، دیابت یکی از مهمترین مشکلات...
2 سال پیش
0
حجم دار کردن بدن به روش طبیعی با برنامه غذایی
برای حجم دار کردن بدن با روش طبیعی این مراحل را انجام دهید. در مرحله اول ورزشکاران عزیز صبح زود از خواب بیدار شده و بعد از نوشیدن 1/5 لیوان آب، ورزش ...
2 سال پیش
0
اضافه وزن و چاقی در کودکان
مشکل اضافه وزن و چاقی در کودکان، امروزه به یک مشکل همه گیر در جهان درآمده و به سرعت نیز رو به افزایش است. تغییر الگوی غذایی و مصرف غذاهای پرانرژی با ...
2 سال پیش
0
